Du bist bei mir richtig, ...
... wenn Du eine individuelle bindungs- und bedürfnisorientierte Schlafberatung suchst oder Dich für die Informationsberatung für werdende Eltern interessierst.
Ich freue mich sehr, Dich oder Euch kennenlernen zu dürfen.
Die Beratung bei
kuesten.traum
Als Mitglied des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf (VGKS) arbeite und berate ich als bindungs- und bedürfnisorientierte Schlafberaterin nach dessen Philosophie.
Diese Form unterscheidet sich von bekannten Schlafprogrammen. Von diesen möchte ich mich distanzieren.
Ich werde dir in einer individuellen Beratung keine pauschalen oder allgemeingültigen Empfehlungen, oder gar kurzfristige Lösungen aufzeigen können. Auch Schlafpläne die aufzeigen wie lange dein Kind schlafen sollte wirst Du von mir nicht erhalten.
Hingegen bekommst Du bei mir Impulse und aufgezeigte Möglichkeiten, welche eine sichere Eltern-Kind-Bindung fokussieren und unterstützen. In meiner Beratung werden alle Familienmitglieder betrachtet und es wird sich stets an der Entwicklung des Kindes orientiert.
Das bedeutet, ich begleite euch ganzheitlich auf dem Weg zu einer erholsamen Schlafsituation für Dich und deine Familie. Wir berücksichtigen dabei immer die Grundbedürfnisse von Nähe und Sicherheit.
Solltet Ihr nicht die finanziellen Mittel für eine Beratung haben, besteht über den Verein die Möglichkeit einen Sozialtarif in Anspruch zu nehmen.
Was können Themen für eine Schlafberatung darstellen?
- Änderung von Schlafgewohnheiten
- Einschlafbegleitung
- Dein Kind wacht in der Nacht häufig auf
- Dein Kind schläft nur mit bestimmten Bezugspersonen ein.
- Klären von Unsicherheiten, wenn du dich fragst, ob dein Kind ein normales Schlafverhalten hat
- Druck von Außen
- Verschiebung von Einschlaf- und Aufwachzeiten
- Aufbau eines besseren Verständnisses für Baby- und Kleinkindschlaf
- Betrachtung des Themas Nahrungsaufnahme in der Nacht
- Wie schaffe ich gesunde und sichere Schlafumgebung
Ablauf einer individuellen Einzelberatung
Vorgespräch
Zunächst können wir ein unverbindliches und kostenloses Vorgespräch führen um uns kennenzulernen und abzuschätzen, ob wir zusammenarbeiten möchten. Wichtig ist auch zu betrachten ob meine Methode der Beratung zu Eurer Familie und Euren Bedürfnissen passt.
Ich möchte darauf hinweisen, dass ich Familie, Freunde oder Bekannte aus professionellen Gründen in der Beratung nicht berücksichtigen kann. Euch empfehle ich gerne an Kollegen*innen weiter.
Terminfindung
Wenn die Bedingungen für beide Seiten passen, dann vereinbaren wir das individuelle Beratungsgespräch. Dies kann sowohl persönlich, telefonisch, als auch online per Videocall stattfinden.
Für persönliche Beratungen steht mir ein Beratungsplatz zur Nutzung im Familienglück Büdelsdorf zur Verfügung. Beratungen bei mir zu Hause kann ich leider aus organisatorischen Gründen nicht anbieten. Sollte die Beratung bei Euch zu Hause stattfinden geht dies nur in einem Radius von rund 30 Kilometern, pro gefahrenen Kilometer erlaube ich mir dann eine Abrechnung von 0,35 Cent.
Mit Buchung eines Beratungspaketes wird meinen gültigen AGBs zugestimmt. Diese erhaltet Ihr zusätzlich vorab per Mail.
individuelles Beratungsgespräch
Wir besprechen Eure aktuelle Situation und schauen uns diese genauer an. Außerdem arbeiten wir eure konkreten Veränderungswünsche und Erwartungen an mich aus. Wichtig ist dann, die Schlafsituation aus der Sicht eures Kindes je nach Entwicklungsstand zu betrachten. Zusätzlich besprechen wir Themen wie Rituale, Sicherheitsmaßnahmen, Schlafumgebung, individueller Schlafbedarf, etc.
Am Ende schauen wir dann auf euren individuellen Weg für das Erreichen der Veränderungswünsche.
Nach dem Beratungsgespräch
Nach der Beratung beginnt euer persönlicher Veränderungsprozess. Wichtig zu verstehen ist, dass eine Veränderung Zeit und Geduld benötigt. Ihr versteht euer Kind nun besser und könnt die erarbeiteten Änderungsvorschläge und Impulse im Alltag umsetzen. Ich unterstütze Euch während des gesamten Prozesses und stehe Dir auch darüber hinaus noch für kurze Fragen zur Verfügung. Bei Bedarf vereinbaren wir einen Folgetermin für eine weitere Beratung. Erst im Nachgang an das Gespräch bezahlt ihr das gebuchte Paket (siehe unten) nach Rechnungstellung.
Beratungspakete und Kosten
Schlafhilfe kompakt
Für Kurzberatungen zu einer bestimmten Frage rund um das Thema berechne ich für ein 30 minütiges Telefonat oder Videocall 40,00€. Für die jenen, die bereits bei mir in der Beratung waren 28,00€.
Inhalt der Kurzberatung:
- Kurze Analyse eurer Situation
- Klärung deiner Frage
- Wissenswerte Grundlagen zum Thema Baby- und Kinderschlaf
Schlafberatung Basic - Schlafgut
Für die ersten 70 Minuten berechne ich 75,00€, jede weitere angefangene Viertelstunde kostet 15,00€.
Inhalt der einfachen Beratung:
- 60 Minuten Analyse- und Beratungsgespräch
- 10 Minuten Abschlussgespräch
- Wissenswerte Grundlagen zum Thema Baby- und Kinderschlaf
Schlafberatung Plus
- Schlafoase
Dieser Rahmen umfasst ein Gespräch von etwa 120 Minuten. Außerdem hast du die Möglichkeit, mich in den darauffolgenden zwei Wochen zu diesem Gespräch per E-Mail oder Telefon zu kontaktieren und den Verlauf zu besprechen. Dafür berechne ich 125,00€.
Inhalt der umfangreichen Beratung:
- 105 Minuten Analyse- und Beratungsgespräch
- 15 Minuten Abschlussgespräch
- Wissenswerte Grundlagen zum Thema Baby- und Kinderschlaf
Für werdende Eltern
In Bezug auf das Eltern werden bestehen häufig viele offene Fragen.
Rund um das Thema Babyschlaf biete ich daher eine Informationsveranstaltung/ Beratung an.
Die Kosten hierfür belaufen sich auf 34,95€.
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